«Золотая» осень прошла, а Новый год, искрящийся весельем, ещё нескоро. На улице темно и хмуро. Энтузиазм почти на 0. Как же бороться с плохим настроением? Предлагаем сделать таблеткой спасения ваш интерьер. Рассказываем, чем его наполнить, чтобы не впадать в хандру и ярко жить каждый день!
1. Камбэк в лето
Гарантированно поднимет настроение зелёный. Это главная краска лета, зелени, свежести. Цветотерапевты утверждают, что это просто магический цвет, особенно для местности, где длительное время ощущается нехватка солнца. Он успокаивает, расслабляет, заряжает энергией, помогает снизить тревожность. Для летних «флешбэков» достаточно небольших зеленых деталей: уютного изумрудного кресла, пуфа, картины, коврика. Если хотите больше естественной природной энергетики дома, то присмотритесь к зеленым стенам, диванам. Актуальные оттенки сейчас — цвет лесной зелени, приглушенный оливковый, припыленный зеленый, который называют цветом шалфея.
2. Цветочные мотивы
Цветочные мотивы — красиво, нежно, трогательно. Пышные тропические листья, экзотические или изящные полевые цветы моментально перенесут вас из холодной осени в жаркое лето. Картины, панно, подушки, пледы, покрывала, постельное белье, текстиль для кухни, посуда, журнальные столики и абажуры в виде цветов — любая комбинация деталей идеально сформирует «цветочную» эстетику. Изображения могут быть «тихими» ненавязчивыми, или, наоборот, иметь яркий внешний вид и работать в качестве акцента. Усилят характер флористичных рисунков живые растения. Красиво смотрятся крупные фикусы, драцены, пальмы, лимонники, орхидеи в кашпо из натуральных материалов. Для оформления маленьких пространств подходят миниатюрные суккуленты, опунции, цикламены, азалии.
3. Дополнительное солнце
Солнечный свет напрямую влияет на синтез дофамина (гормон радости, счастья, удовольствия). Чем меньше солнца — тем хуже наше настроение. Поддержать ощущение солнца в интерьере можно с помощью мебели и декора в желтом, оранжевом, красном, дополнительных источников света, отражающих предметов. Оттенки «солнца» привнесут в интерьер тепло, энергию, флёр летнего настроения. Сделают его сочнее, атмосфернее, жизнерадостнее. В пасмурный день спровоцирует улыбку лимонный диван, медовое кресло, апельсиновый плед. Отлично сочетается жёлтый с вкраплениями зелёного. Этот природный дуэт напоминает о весеннем луге с россыпью одуванчиков на ковре сочной зелени. Также подумайте о локальных источниках света. Возможно, в доме есть темные уголки, которые нуждаются в мягком свечении стильного торшера, бра или гирлянды.
4. Детали в золотом
Детали в золотом оживят даже самый серый осенний день. Они ассоциируются с солнцем, богатством, жизненной энергией. Золото способно облагородить пространство, сделать его ярче, эксклюзивнее. Основными носителями «золота» являются ножки и обода кресел, диванов, пуфов, молдинги на мебели, ручки и украшения торцов комодов, изящные консоли, столики, подставки. Блестящие поверхности отлично отражают свет, наполняя комнату движением, объёмом. Можно составить утонченную композицию из миниатюрных предметов «медных, золотых, латунных» на журнальном столике, в бьюти-зоне. Соберите сверкающий ансамбль из зеркала, подставки, подсвечников, шкатулок, который будет радовать глаз и заряжать вас «золотым» настроем.
5. Счастливые воспоминания
Зажгут ваше настроение теплые счастливые воспоминания. Которые кроются в кадрах из беззаботного детства, веселой поездки, семейной, дружеской встречи. В комоде или коврике «как в деревне у бабушки», покрывале «в цветочек», рисунках детей. У каждого — что-то своё, особенное и личное. Это может быть ассоциация с цветом, фактурой, конкретными вещами, которые могут отсылать в те моменты, когда вы были безусловно радостны, наполнены сил, энергией.
6. Время для творчества
Медитативное творчество расслабляет и успокаивает. Сделайте хендмейд декор, чтобы иметь визуальные точки позитивного самовыражения. Пусть процесс создания чего-то нового наполнит вас приятными ощущениями. Найдите то, что не утомит вас, что-то простое, но милое. Например, можно красиво разложить на этажерке природные материалы. Возможно, это будут камни, ракушки, необычные палочки, привезенные из морского путешествия. Или найдите симпатичные баночки и «поселите» в них мерцающие гирлянды-светлячки. Используйте шишки, мох, кору, ветви, орехи, каштаны, сухоцветы и стабилизированные растения — акценты из натуральных материалов смотрятся легко и выразительно, а также располагают к умиротворению.
7. Приятный аромат
Запахи на 70% формируют наши эмоции! Поэтому парфюм для дома так важен, особенно в период демисезонного «раздрая». Любимые ароматы успокаивают нервную систему, активизируют гармоничное состояние. Так, флёр сандала в ванной снимет усталость после рабочего дня. Лаванда, роза, ваниль в спальне создадут романтический настрой. Приближающуюся зиму в гостиной подчеркнут флюиды корицы, бодрящего цитруса, терпкого кардамона, насыщенной хвои. С аромасвечами, диффузерами также можно создавать выразительные композиции, объединяя их с косметикой, парфюмерией, цветами, декоративными фигурками на подносах из керамики, бамбука, дерева, металла, джута, мрамора, гипса.
8. Фруктовое разнообразие
Визуальное и вкусовое разнообразие также влияет на наши ощущения. От хандры, усталости, сезонных простуд рекомендуется есть больше фруктов, овощей оранжевого, красного, зеленого цвета. Расставьте любимые фрукты в эстетичных чашах, фруктовницах, подносах не только на кухне, но и в спальне, гостиной, прихожей, чтобы как можно чаще баловать себя хрустящими яблочками и сочными мандаринками. Пейте фруктовые ароматные чаи, которые содержат много витаминов, тонизируют и освежают.
9. Больше пушистости
Окружайте себя предметами, которые вам приятно трогать, концентрируйтесь на тактильности, чтобы осознанно проживать каждый момент. Физиологически в этих простых касаниях заключены позитивно окрашенные эмоции. В осенне-зимний период пусть вас согревают пушистые «шкурки» из натурального или экомеха. Утеплите ими любимое кресло, диван, пол. Подушки, накидки, покрывала с длинным ворсом создадут уютный антураж, напоминающий о безмятежных домашних посиделках в зимнюю стужу.
10. Свечи и подсвечники
Свечи в красивых подсвечниках привлекают внимание, помогают снять напряжение и уменьшают стрессовое состояние. Расставьте их на столах, подоконниках, тумбах, сервантах, в ванной, на кухне. Танец маленьких огоньков наполнит комнату загадкой, игрой теней и бликов, а если свеча ароматная — приятной парфюмерной композицией. Свечи — тот случай, когда одна маленькая деталь способна сотворить большое преображение. Чтобы инсталляция из свечей смотрелась выразительно и объемно, чередуйте предметы разной высоты: рядом с высокими удлиненными подсвечниками можно поставить низкие круглой формы.
11. «Дофаминовый» уголок
Создайте «дофаминовый» уголок, который будет вашим местом силы. Чтобы он радовал вас, вдохновлял, окрылял. Слушайте себя и делайте то, что хочется вам. Что вас умиляет, зажигает, приводит в трепет, восторг? Стена с пайетками и жемчужное кресло, перламутровые панели, рабочий стол, утопающий в «джунглях», неоновые подсветки и торшер-фламинго, макраме и балийский бохо — берите всё самое необычное, нестандартное, смелое. Причудливый декор, забавные узоры, интересные материалы, диковинные образы, уникальные аксессуары, «вкусные» оттенки — компоненты дофаминового интерьера. Наполняйте ими личное пространство, чтобы оно дарило вам волшебные эмоции и делало вас счастливее!
